トッポギ トッポギは太らない？ダイエット中でも安心な食べ方＆太らない工夫を徹底解説！
トッポギっておいしくてついつい手が止まらないけど、「太るんじゃない？」って不安になりますよね。結論から言うと、トッポギは食べ方を工夫すれば太らずに楽しめる食品なんです！確かに餅は糖質が高い食材ですが、適量を守って、食べるタイミングや一緒に食...
トッポギ 
トッポギ 業務スーパーのトッポギはまずい？辛すぎる＆微妙な味の理由と美味しく食べるアレンジ術
業務スーパーで大人気の「冷凍トッポギ」。手軽でコスパも良さそうだけど…「え、これまずくない？」「辛すぎて無理！」なんて声も意外と多いんです。せっかく買ったのに失敗したくないですよね。結論から言うと、業務スーパーのトッポギはそのままだとクセが...
ユッケジャン・ケジャン ユッケジャンスープに合うおかずは？ナムルやキムチなどおすすめの組み合わせを紹介！
ピリ辛でコク深いユッケジャンスープ。これだけでも十分美味しいけど、ちょっと物足りないと感じることもありますよね。そんなときに、スープの魅力をさらに引き立てる「相性抜群のおかず」を加えれば、食卓がもっと華やかになります！今回は、ユッケジャンス...
トッポギ ブルダックトッポギ辛すぎ問題！辛さレベル・対処法・おすすめアレンジ完全ガイド
ブルダックシリーズの中でも人気の「ブルダック トッポギ」。でも、いざ食べてみたら「え、これ辛すぎじゃない！？」と感じた人、多いのでは？甘辛をイメージして食べると、予想以上の激辛っぷりにびっくりしちゃいますよね。実際、ブルダック トッポギは辛...
ブンモジャ ブンモジャはカロリー低い？ダイエット向きか徹底解説！
最近よく聞く「ブンモジャ」。気になってるけど、ダイエット中に食べてもいいの？ って思っている人も多いはず。実際、ブンモジャのカロリーは 100gあたり168kcal！これは、ご飯とほぼ同じカロリーだけど、食べ方次第でダイエット向きの食品にな...
ユッケジャン・ケジャン カンジャンケジャンの美味しい食べ方｜本場での上品な楽しみ方
カンジャンケジャンは、韓国料理の中でも特に贅沢な一品。生のワタリガニを特製の醤油ダレに漬け込んだもので、濃厚な味わいとトロけるような食感が魅力です。ただ、初めて食べると「どうやって食べるのが正解？」と戸惑うこともありますよね。この記事では、...
韓国グルメ タンミョンを水で戻す時間は何分？硬さ・くっつき対策まで完全ガイド！
タンミョンを使ってチャプチェやスープを作ろうと思ったけど、「戻し方がよく分からない…」って迷ったこと、ありませんか？水に何分つければいいのか、お湯や茹でて戻すのはアリなのか、意外と情報がバラバラで不安になりますよね。この記事では、タンミョン...
韓国グルメ 【辛くない】タンミョンレシピ特集♪サラダ・鍋・カルボまで！子どもも喜ぶやさしい味
春雨のようなツルツル食感がクセになる「タンミョン」。韓国料理のイメージが強いけど、実は辛くないアレンジもたっぷりあるんです♪「辛いのは苦手…」「子どもと一緒に食べたい」そんな時にぴったりな、やさしい味わいのタンミョンレシピをまとめました！サ...
韓国グルメ タンミョンは太る？カロリー・糖質・ダイエット中の食べ方を徹底解説！
最近、韓国料理でもよく見かける「タンミョン」。モチモチ食感がクセになるけど、「これって太るのかな？」と心配になる方も多いと思います。結論から言うと、タンミョンは食べ方次第で太りにくいヘルシー食材なんです！カロリーや糖質が気になる方、ダイエッ...
韓国グルメ 麻婆タンミョンのアレンジ方法！辛さも具材も自由自在！モチモチ食感で大満足
麻婆春雨はよく食べるけど、「たまには違う味わいを楽しみたいな…」そんな時におすすめなのが【麻婆タンミョン】です！タンミョンはモチモチ食感が特徴の韓国春雨で、ピリ辛の麻婆ソースとの相性が抜群なんです。今回は、辛さの調整方法から具材のアレンジま...